Ancona, ripresa la preparazione: differenziato per Ruani e Piergiacomi
TMW/TuttoC.comDopo la vittoria casalinga contro la Reggiana, l’Ancona ha ripreso ad allenarsi al “Paolinelli”. Il gruppo ha svolto: attivazione individuale, circuiti di mobilità e rapidità, lavoro di potenza aerobica e parte tattica. Differenziato per Edoardo Ruani e Alessio Piergiacomi. Domani mattina nuova sessione sempre nell’impianto della Baraccola.
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