Bari, seduta completa con i compagni e rete in partitella per Marras

TMW/TuttoC.com

Terza seduta di allenamento settimanale per il Bari in vista della sfida contro la Juve Stabia in programma sabato. La seduta odierna si è aperta in sala video per la parte teorica; una volta in campo il gruppo ha dedicato la prima parte dell'allenamento ad un riscaldamento tecnico (circuiti tecnici, torello e lavoro sul possesso palla), una parte centrale ad esercitazioni tattiche a tutto campo, chiudendo poi il lavoro di giornata con serie di accelerazioni e sfida a ranghi misti su porzione di campo. Manuel Marras ha svolto l'intera seduta con i compagni trovando anche la rete in partitella; tabella di lavoro dedicato per Maita a scopo precauzionale.

A fine seduta nuovo ciclo di tamponi per il gruppo squadra. Per domani prevista una singola seduta di lavoro.